Tırnak Yeme Alışkanlığı
- Ezgi Yalım
- 22 Eki 2024
- 1 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 23 Eki 2024

Çocukluk döneminde sık olarak karşılaşılan ‘tırnak yeme alışkanlığı’ bir davranış bozukluğudur. Ebeveynler önce bu davranış bozukluğuna sebebiyet veren problemi bulmalı ve çözmelidir. Problem çözüldükten sonra davranış sönecektir.
🧤Peki tırnak yeme alışkanlığına neler sebep olabilir? Ev içerisinde huzursuzluk varsa, çocuk stresli bir durumla karşı karşıya kaldıysa, kendini baskı altında hissediyorsa, güvensizlik problemi varsa çocuk kendini rahatlatmak için tırnak yeme davranışını gerçekleştirebilir. Ya da çocuk çevresindeki bir kişiyi takdit ediyor olabilir (arkadaş, akraba, ebeveyn vb.).
🧤Çocuğunuzun tırnak yeme alışkanlığından vazgeçmesi için tırnak cilası gibi anlık (yüzeysel) çözümlerden uzak durulmalı, asıl altında yatan problem bulunup çözülmelidir. Aksi takdirde ileriki yaşantısında tırnak yemesine sebep olan durum yaşandığında tırnak yeme alışkanlığı tekrarlanacaktır.
Tırnak yeme alışkanlığı en fazla ergenlerde ortaya çıkar. Çevresinde hoşnut olmadığı bir takım durumlar oldukça tırnak yeme durumu artar. Ne zaman tırnaklarını yiyor gözlemleyebilirsiniz, heyecanlanınca mı? Stresliyken mi yoksa hiçbir şey yokken zevk aldığı için mi? “Hangi zamanlar yediği neden yediğine işarettir” Stres, üzüntü, heyecan durumlarında tırnak yiyorsa yardım almanızı öneririm.
Uzm. Psk. Ezgi Yalım Can
Comments